C’est Noël ! Stressé(e) ou excité(e) ?

Il est encore temps de choisir comment vous souhaitez vivre vos fêtes de fin d’année !

Noël approche et fait remonter en nous différentes émotions. Certains peuvent ressentir de la joie à l’idée de retrouver leurs proches, d’autres de la colère d’être contraints à revoir ce cousin ou cette tante avec ses remarques inappropriées.

Dans le milieu professionnel, les émotions n’ont souvent pas lieu d’être, il faut savoir les « gérer ». Alors comment mieux les vivre ? C’est seulement dans les années 90 où le terme « intelligence émotionnelle » apparait. C’est le langage du cerveau : si une émotion se manifeste, c’est un signal qu’il nous envoie pour nous adapter à notre environnement. L’émotion est donc le moteur de l’action.

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Parlons couleurs ! Comment mieux travailler avec les autres ?

Certes, l’union fait la force mais travailler en équipe peut parfois donner du fil à retordre. Il faut composer avec les égos ou les ambitions de chacun, les oppositions de styles ou de caractères, ou encore parfois des intérêts contradictoires. En réunion, il y aura par exemple ceux qui veulent à tout prix prendre le lead, ceux qui se dispersent ou encore ceux qui ont besoin de connaître tous les tenants et les aboutissants pour prendre une décision. Comment gérer tous ces profils pour améliorer la communication et la réalisation des projets ?

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